La mesure de la créatinine
La mesure de la créatinine (créatininémie) donne des informations sur la fonction rénale et sur la masse musculaire du patient. La créatinine est produite à partir de la créatine, une molécule indispensable pour la production d'énergie dans les muscles. En temps normal, la créatinine est transportée par le sang puis éliminée par les reins, dans les urines. L'augmentation de ce taux dans le sang (taux plasmatique) va de pair avec une réduction de la fonction rénale.
Créatinine urinaire: Le dosage de la créatinine urinaire se fait par un recueil des urines produites par le patient sur une durée de 24 heures s'étalant généralement du lever au lever du lendemain. L'urine est prélevée dans un récipient conservé à basse température.
Dosage sanguin de créatinine Le taux de créatinine chez un individu donné est constante, en revanche, il est important de calculer la clairance, c'est-à-dire le rapport entre sa quantité apportée par le plasma et celle éliminée par le rein. La variation de ce taux va permettre de connaître l'état fonctionnel du rein. Le médecin prescrit ce dosage pour des personnes pouvant avoir des dysfonctionnement de la fonction rénale.
Taux normal Conformément aux indications relevées sur votre feuille d'analyse, les résultats doivent normalement se situer entre 60 et 95 µmol/L ou (7 à 11 mg/L), pour la femme qui possède une musculature plus faible, entre 80 et 110 µmol/L (9 à 12.5 mg/L), pour l'homme. En cas de clairance < 80 mL/minute, on peut parler d'Insuffisance rénale.
Dosage urinaire de la créatinine Conformément aux indications relevées sur votre feuille d'analyse, les résultats doivent normalement se situer entre 1200 à 2000 mg/24h, pour l'homme et entre 900 et 1800 mg / 24h, pour la femme car elle possède une musculature plus faible.
Variation du taux de créatinine Le taux de créatinine peut varier d'un individu à un autre. En revanche, il est très stable pour une même personne. Chez un sportif, par exemple on observe un taux de créatinine plus élevé que la moyenne car les muscles travaillent plus intensément et produisent donc plus de créatinine. La masse musculaire d'une manière générale joue donc sur ce taux tout comme l'activité physique, une alimentation riche en protéines, l'âge ou encore le poids de l'individu.
Créatinine élevée Le taux de créatinine connait une augmentation dans les cas d'Insuffisance rénale ou d'activité physique ou musculaire intense.
Normes Les normes diffèrent selon les techniques utilisées par les laboratoires. Notez que les résultats ne constituent pas un diagnostic. Il est donc essentiel de prévoir la consultation d'un médecin pour prévoir avec lui des examens complémentaires ou un éventuel traitement.
Peut-on améliorer le fonctionnement de ses reins ?
Pour garder des reins en bonne santé le plus longtemps possible, quelques bons gestes s'imposent.
- Allez-y mollo sur le sel. Il favorise notamment l'hypertension, particulièrement néfaste pour les reins. D'une manière générale, mangez équilibré et évitez les régimes hyper-protéinés, qui ont tendance à fatiguer les reins.
- Buvez beaucoup d'eau, au moins 1,5 L par jour. Elle aide les reins à bien fonctionner. Préférez les eaux faiblement minéralisées.
- Surveillez votre taux de sucre, un diabète ou même un pré-diabète sont également des facteurs favorisants de l'insuffisance rénale.
- Arrêtez la cigarette : le tabac accélère l'évolution des maladies rénales.
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